Jak vybrat ideální cestovní podložku na jógu?

Plánujete dovolenou, jógový retreat, nebo se zkrátka chystáte cestovat? Přibalte s sebou cestovní podložku na jógu nebo jógový kobereček, které jsou dokonale skladné a lehké.

Klasickou podložku nemusíte pracně rolovat do neskladného válce a řešit, kam s ní na cestách za dobrodružstvím. Cestovní varianty můžete poskládat do úhledného čtverce, takže ve vašem kufru či batohu nebudou zabírat téměř žádné místo. Navíc váží zhruba kolem 1 kg, což na cestách rozhodně oceníte.

Tip: Přemýšlíte, zda speciální lehkou podložku vůbec využijete, pro koho je jaký typ nejvhodnější a jak ji správně zabalit, abyste ji nepoškodili? Přečtěte si náš podrobný návod v článku Jóga v kufru: Jak cestovat s podložkou nalehko a bez stresu.

Máme pro vás skvělé tipy na kvalitní cestovní podložky a jednu tradiční specialitu z recyklované bavlny.

Cestovní podložka na jógu Manduka eKO® SuperLite Travel Mat

Tohle je špičková lehká podložka na jógu, která poskytuje vynikající přilnavost a zároveň je dostatečně tenká, aby se dala snadno složit a sbalit na cesty. Ať už vás vaše cvičení zavede kamkoli, Manduka eKO® SuperLite Travel Mat je nejlepší podložka na jógu pro jogíny na cestách.

Podložka má na povrchu uzavřenou buněčnou strukturu, která nikdy neabsorbuje vlhkost, tedy ani pot. Nemnoží se v ní žádné bakterie a velmi snadno se čistí. Zároveň to ale znamená, že pokud cvičíte v teple, nebo se potíte, mohou vám na podložce klouzat ruce. V takovém případě doporučujeme kombinovat podložku s protiskluzovým jógovým ručníkem, který vlhkost pohlcuje, a poskytne vám potřebnou stabilitu během cvičení. V bežných teplotách a bez pocení je ale textura přirozeně přilnavá a žádné podkluzování rukou a nohou nehrozí.

Tuto podložku využijete i mimo cestování, je totiž skvělá také jako hygienická vrstva přes erární vypůjčenou studiovou jógamatku.

Aby byla dosažena minimální váha a vynikající skladnost, je tato podložka opravdu tenká. Neočekávejte od ní tedy komfort pro klouby, jde spíše o "protiskluzovou vrstvu" než o měkký podklad. Svůj účel na cestách ale plní skvěle a proto ji oceňují jogíni-cestovatelé po celém světě. Přidáte se k nim?

Manduka tuto podložku vyrábí Tchaj-wanu z přírodního kaučuku.

Cestovní podložka na jógu Manduka PRO Travel

Manduka PRO Travel je lehká, snadno ji složíte do jakéhokoliv zavazadla, je odolná, s extrémně dlouhou životností (Manduka nabízí doživotní záruku na tento materiál). Jde o cestovní verzi celosvětově oblíbených podložek na jógu Manduka PRO a Manduka PROlite.

Ve složeném stavu je Manduka PRO Travel o něco objemnější oproti dvěma výše zmíněným cestovním typům, to díky/kvůli své tloušce 2 mm. Je tedy z cestovních podložek nejsilnější, což je zásadní aspekt pro komfort při cvičení.

Stejně jako u jógamatek Manduka PRO a PROlite, i verze PRO Travel má protiskluzovou úpravu s optimální možností "skluzu" pro plynulé proskoky mezi pozicemi, přetáčení chodidel ve stojných pozicích apod. Část praktikujících tento povrch miluje, nedá na něj dopustit a považuje ho za neklouzavý, jiným ze začátku tato podložka nějaký čas klouže. Rozhodně zde platí, že vlastnosti této "nesmrtelné" podložky se časem ještě zlepšují a klouzání časem ustupuje. Manduka doporučuje kombinaci s jógovým ručníkem.

Manduka PRO Travel se vyrábí v Německu z PVC s ekologickou certifkací STANDARD 100 od OEKO-TEX®️.

Tradiční alternativa: Koberec na jógu Manduka Shala Yoga Rug

Pokud dáváte přednost tradičnímu, autentickému pocitu z praxe a hledáte ekologickou alternativu ke klasickým podložkám, jógový kobereček si vás okamžitě získá. Je skvělou volbou pro dynamické styly (kde se hodně potíte, jako je Aštanga), ale díky příjemnému, hřejivému povrchu z čisté bavlny a skvělému pocitu uzemnění je ideální také pro klidnější formy jógy, meditaci nebo relaxaci.

Díky jedinečné struktuře ručního tkaní poskytuje tělu pevnou oporu. Je lehký (1,1 kg) a perfektně poddajný, takže ho snadno složíte do jakéhokoliv kufru. Je přímo stvořený pro cvičení venku - ať už v parku na trávě, na pláži v písku, nebo jako extra hygienická vrstva na hotelovém koberci či zapůjčené studiové podložce. V přírodě působí velmi přirozeně a skvěle saje pot.

Jeho největší benefit? Je plně pratelný v pračce, což z něj dělá tu nejhygieničtější možnou volbu pro cvičení venku na zemi. Čas od času ho jednoduše hodíte do pračky a máte hotovo.

Koberec je vyroben v Indii v komunitě řemeslných tkalců z 95 % z recyklované bavlny (ze zbytků látek z textilních továren) s odkazem na generacemi prověřené techniky.